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En effet, tomber, c'est la pire chose qui puisse arriver en pratiquant le judo en compétition. Cependant, à l'entrainement, on apprend à chuter. Le sport donne une notion de l'espace différente où l'on s'approprie son terrain, où l'on apprend à travailler ses appuis, à avoir les pieds à la fois mobiles et bien ancrés dans le sol. Et ça se ressent physiquement, dans la vie de tous les jours hors du dojo. Le judo pour renforcer son mental Mais le judo ne permet pas seulement de travailler son physique, c'est aussi une discipline qui fait travailler la force mentale. Avec le judo, on est maître de son corps et de son esprit. On alterne entre force tranquille et détermination sans faille, calme et réactivité. Ce sport permet une maîtrise de soi incontestée puisqu'il ne faut pas se laisser envahir par ses émotions: en cas de "faiblesse", vous êtes certain que l'adversaire prend le dessus. Il y a le corps et l'esprit, le tout est d'allier les deux avec tact. Le judo fait également office d' anti-stress.
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Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo.
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Le judo est accessible à tous, quel que soit l'âge, le sexe, ou les aptitudes physiques grâce à un entraînement progressif et dosable à volonté sous le contrôle d'enseignants diplômés d'Etat. Par une pédagogie adaptée, il est un des meilleurs moyens d'expression pour les enfants. Le judo est sans danger, il peut être pratiqué facilement aux moments de loisirs. C'est aussi une vie associative intéressante. Le judo est un sport de défense: le judo permet de résister et de riposter aux agressions avec efficacité. Il donne un sentiment de sécurité et de confiance en soi. Le judo est un art martial, un sport, une école de vie, une passion, une activité qui peut se pratiquer de nombreuses façons, dans laquelle on peut se faire plaisir, qu'on soit jeune ou moins jeune, garçon ou fille, champion ou débutant. Ce sport peut être débuté à tout âge. Le judo est pour l'enfant un espace adapté à son développement. C'est une école de motricité: courir, sauter, ramper, grimper, escalader permettront à l'enfant de progresser physiquement et mentalement.
Les 8 valeurs du Judo La politesse: c'est le respect d'autrui Le courage: c'est faire ce qui est juste La sincérité: c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée L'honneur: c'est être fidèle à la parole donnée La modestie: c'est parler de soi-même sans orgueil Le respect: sans respect aucune confiance ne peut naître Le contrôle de soi: c'est savoir taire sa colère L'amitié: c'est le plus pur des sentiments humains
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