Gâteau Au Yaourt Aux Pommes Ig Bas
C'est un gâteau ancien indémodable et apprécié de tous. Rajoutez les pommes épluchées et coupées en morceaux. Barres de cereales tendres ig BAS. Gateau au yaourt aux pommes IG bas instructions Préchauffer le fout à 180°C.. Fouetter le yaourt avec les œufs et le sucre. Ajouter l'huile, bien mélanger. Ajouter la farine et la levure. Terminer par les deux œufs préalablement battus en omelette. Éplucher et couper les pommes en dès. Les incorporer à la pâte.. Mettre dans un moule à cake en silicone et faire cuire 45 minutes à 180°C.. Cette recette de gâteau au yaourt et aux pommes est une occasion unique de cuisiner avec eux un dessert dont ils vont raffoler. Avant de commencer à préparer votre gâteau au yaourt et aux pommes, prévoyez sa cuisson. Gâteau au yaourt et aux framboises. Ajouter à mes carnets. la recette Gâteau aux yaourt aux pommes râpées. Gâteau au yaourt aux pommes ig bas si. Une recette de Valérie S!
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Un petit déjeuner équilibré, IG très bas (< 35) Thé aux fruits rouges ou thé vert menthe 2 à 3 tranches de gâteau pomme avoine IG bas 1 yaourt au soja nature + cannelle en poudre GATEAU LEGER POMMES-AVOINE Temps de préparation 25 minutes Temps de cuisson 40 minutes 2 oeufs 80 g de son d'avoine (garanti sans gluten si vous êtes intolérant) 100 g de farine de pois chiches (non, on ne la sent pas du tout après cuisson! ) 1 yaourt nature de soja (ou de chèvre/brebis si vous le souhaitez) 2 grosses pommes Golden (ou 3 petites) 20 g d'huile de colza au goût neutre (ou tournesol ou coco désodorisée) 10 g de psyllium (facultatif: donne davantage de moelleux) 60 g de sirop d'agave ou de sucre de coco ou de miel d'acacia (ajustez la quantité selon vos goûts) 2 c. à s. de jus de citron ½ sachet de levure chimique ou de bicarbonate de sodium Mélangez les oeufs avec la farine de pois chiche et le son d'avoine. Gâteau au yaourt aux pommes ig bas la. Ajoutez éventuellement le psyllium. Ajoutez le yaourt, l'huile, le sucre à IG bas, le jus de citron et la levure (évitez de goûter la pâte crue, on sent bien le pois chiche à cette étape de la préparation).
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