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Les protéines en poudre sans lactose désignent toutes les poudres protéinées qui ne contiennent pas de lactose, un type de sucre que l'on ne trouve que dans le lait et les produits laitiers. Beaucoup de gens souffrent d'une intolérance au lactose plus au moins marquée et doivent éviter d'en consommer, ce qui peut s'avérer difficile pour les sportifs, puisque de nombreuses formules protéinées sont faites avec des produits laitiers. Heureusement, vous pouvez maintenant choisir parmi une vaste gamme de protéines en poudre végétariennes, véganes et sans lactose, proposées dans de nombreuses saveurs, y compris des formules pré et post-entraînement. Quels sont les avantages des protéines en poudre sans lactose? Les protéines en poudre sans lactose offrent les mêmes bienfaits nutritionnels que les protéines en poudre classiques, mais parce qu'elles ne contiennent pas de lactose, elles sont adaptées aux personnes qui souffrent d'intolérance au lactose. Dans tous les cas, elles sont parfaites pour augmenter vos apports quotidiens en protéines.

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Tout le monde ne peut pas supporter les produits laitiers traditionnels yaourts, et il y a une raison à cela: cela s'appelle l'intolérance au lactose. Cependant, vous n'avez même pas besoin d'avoir une intolérance pour vous sentir ballonné ou avoir un estomac légèrement dérangé après avoir consommé un produit laitier. Selon le Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, environ 65 pour cent des personnes dans le monde ont une capacité réduite à digérer le lactose après la petite enfance. Peut-être pourrions-nous tous bénéficier d'un peu moins de lactose dans notre vie? Entrez: yaourt sans lactose. Heureusement, un produit alimentaire n'a pas besoin d'être sans produits laitiers pour être sans lactose. Vous voyez, le lactose est le sucre naturellement présent dans le lait, et le moyen le plus courant de l'éliminer consiste à ajouter l'enzyme lactase dans le produit, qui décompose le sucre afin qu'il puisse être digéré. Il y a quatre de ces produits à base de produits laitiers sur notre liste qui ne contiennent pas de lactose, tandis que les autres sont à base de plantes et naturellement sans lactose.

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Description Cette protéine de lactosérum est biologique, sans lactose, contient un niveau élevé de protéines et présente un profil complet d'acides aminés. Oui, vous l'avez bien lu, protéines de petit-lait sans lactose! Les protéines de lactosérum standard contiennent du lactose, c'est pourquoi de nombreux athlètes ayant une intolérance au lactose ne peuvent pas profiter des avantages des protéines de lactosérum. C'est désormais possible grâce aux protéines de lactosérum sans lactose de Purasana. Les protéines de lactosérum favorisent la récupération musculaire après l'exercice et contribuent à la construction musculaire. Utilisation Mélangez un cuillère et demie (25g) poudre de petit-lait de Purasana dans un shaker ou un mélangeur avec 300-350 ml de boisson à base de riz ou de soja. Secouez pendant 15 secondes et buvez immédiatement. Peut également être utilisé pour enrichir les céréales, le muesli, le pain, les pâtisseries, la farine ou la chapelure. Produits similaires Whey en poudre sans lactose - chocolat (5) A partir de 27, 60 € Voir produit Whey en poudre - vanille 25, 60 € 20% Réduction Whey en poudre (3) 19, 96 € 15% Pack Sport - Whey sans lactose + Sport Formula mix (0) 35, 87 € Qualité Purasana recherche et teste toutes les matières premières et ne choisit que la meilleure qualité.

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Très riche en plus en Acides Aminés à Chaîne Ramifiée (BCAAs), spécialement en leucine. Sur chaque service (30g de produit) nous obtenons plus de 2, 1g de Leucine. Nous vous recommandons de lire ce post: Comment Améliorer la Digestion du Lactose Conclusions Le marché offre une grande variété de solutions par rapport aux compléments de protéines sans lactose. Vous pouvez trouver ce type de produits élaborés à partir de lactosérum. Donc, que vous soyez végétalien ou allergique à cette substance, si vous voulez les prendre pour augmenter votre performance et améliorer vos résultats. Articles associés au sujet: WPH ou Hydrolysat de Protéine de Sérum et ses Avantages De combien de protéines avez-vous besoin? Les meilleures sources de protéine végétale Propriétés de la protéine du blanc d'oeuf Beurre pour les Intolérants au lactose 100% Protéines sans Lactose Évaluation HSN: Aucun Avis Encore!

Intolérance au lactose? Chaque fois plus nous trouvons des personnes allergiques à cette substance, qui souffrent alors des douleurs intestinales ou flatulences. Il ne faut pas oublier que nous sommes le seul être-vivant qui consomme le lait généré par d'autres animaux. Si nous évitons pendant une longue période de temps de consommer des aliments avec du lactose, notre corps va laisser alors de générer l'enzyme. Donc, la prochaine fois que nous consommons un produit avec du lactose, nous pouvons passer un mauvais quart d'heure…. La plupart des compléments de protéines commercialisées de nos jours, sont préparés à partir de lactosérum et ont alors logiquement du lactose, donc ils ne sont pas recommandés pour les personnes qui souffrent d'intolérance à cet ingrédient. Cependant, ces derniers temps, nous avons chaque fois plus de compléments qui sont libres d'elle. Le symptôme principal d'un intolérant au lactose qui consomme un produit avec cet allergène est la douleur stomacale. Compléments de Protéines libres de lactose ou à faible teneur en Lactose Pour commencer il existe une façon très simple de savoir si un complément nutritionnel de protéines contient du lactose.

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