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Les bienfaits du bain de foin Découvrez tous les bienfaits d'un bain de foin, une thérapie aussi appelée phytobalnéothérapie. Définition « Couchés dans le foin, avec le soleil pour témoin »: bien avant que Francis Lemarque n'en ait eu l'inspiration chantée par Aznavour et Yves Montand, les paysans du sud du Tyrol connaissaient parfaitement la ritournelle et pratiquait déjà le bain de foin. Les « bains de foin » consistent en de véritables immersions dans de l'herbe fraîche en cours de fermentation, pendant lesquelles la température atteint des valeurs comprises entre 40 et 70 degrés stimulant une forte transpiration qui persiste même après application. La transpiration, qui dans la première phase est très intense, dure jusqu'à 3-4 heures et laisse une sensation de bien-être qui dure toute la journée. Dans certains centres, un massage est effectué à la fin de la séance. Un cycle de phytobalnéothérapie consiste, en moyenne, en dix séances. Le secret de ce traitement réside dans les plantes médicinales contenues dans le mélange d'herbes: avec la chaleur humide qui émane du foin, les ingrédients actifs contenus dans ces herbes sont efficacement absorbés par le corps.
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Mais la région surprend aussi par son architecture résolument moderne et ses musées tournés vers l'avenir comme le Museion, le musée d'art moderne et contemporain de Bolzano, dont la collection abrite environ 4. 500 oeuvres. Ou encore le Messner Mountain Museum, dédié aux exploits de Reinhold Messner, conçu par la célèbre architecte anglo-irakienne Zaha Hadid. Des vacances zen... Les amateurs du slow-life seront ravis de découvrir un petit paradis de détente et de bien-être. Nichés dans les montagnes et les vallées du Sud-Tyrol, vous trouverez des lieux plein d'énergie, des centres de bien-être avec vue sur les Dolomites et, bien sûr, les thermes de Merano et leur architecture exceptionnelle. Bain de foin provenant des Alpe di Siusi/Seiseralm (plus grand alpage d'Europe), gommage à la pomme, massage à l'huile de pin alpin... le maître mot reste l'authenticité. Le Sud-Tyrol est un petit paradis pour ceux qui cherchent détente et bien-être car la région regorge d'endroits mythiques, d'espaces en plein air empreints de sérénité et de paysages où le ciel touche la terre.
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Découvrez tous les bienfaits d'un bain de lait et d'un lit de foin tout en admirant une vue exceptionnelle. Mis à l'honneur par Cléopâtre, les bains de lait sont depuis longtemps reconnus pour leurs vertus relaxantes et leurs bienfaits tout autant que le lit de foin, issu des pratiques ancestrales des fermiers du Tyrol. Le Bain de Lait Le lait est reconnu pour ses propriétés hydratantes qui préviennent le dessèchement de la peau grâce à ses actions bienfaisantes. Il stimule le renouvellement cellulaire et réduit le brunissement naturel de la peau. En plus de ses propriétés cosmétiques, le bain de lait procure détente et bien-être. L'effet apaisant de la douceur du lait sur la peau, combiné à l'action de l'eau, offrent un pur moment de relaxation. En fin de journée, profitez de ce soin pour diminuer votre stress tout en prenant soin de vous. Le Lit de Foin ou "Alpenbadl" Une thérapie aussi appelée phytobalnéothérapie offre une expérience inédite qui invite à la détente d'une manière originale.
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Un détour par le hammam s'impose, avec sa salle préparatoire aux vapeurs d'herbes, son aire de gommage au gant de kessa, le bain frais pour favoriser la circulation sanguine et, enfin, la salle à fort taux d'humidité afin de détoxifier le corps. La ville typique de Malles Venosta. F. BLICKLE FÜR DAS VINSCHGAU/SDP Offre limitée. 2 mois pour 1€ sans engagement Autre expérience à tenter: le bain de foin, une pratique ancestrale à laquelle les paysans s'adonnaient après les travaux des champs. Une nuit dans le foin coupé, et ils se réveillaient pleins d'énergie. Il a ensuite été prouvé que ces bains soulageaient arthrose, sciatique et rhumatismes. Beauty and Wellness Resort Garberhof, Strada Statale 25, 39024 Malles Venosta, 39 0473 831 399, Paysages enchantés La montagne sert d'écrin aux villages anciens, comme aux constructions contemporaines: un musée conçu par Zaha Hadid ( ssner-mountainmuseum. it), une distillerie de whisky moderne ()... Incontournable, le bourg médiéval de Glorenza, dans le Val Venosta, est un joyau d'architecture, comme figé dans le temps.
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Plus scientifiquement, le foin libère de la coumarine, utilisée contre les oedèmes. Bref, avec un bain de foin, dites adieu aux courbatures et à la fatigue musculaire. Sans parler des bienfaits sur les douleurs liées à l'arthrose, à la sciatique et aux rhumatismes. Comment fait-on? En la matière, deux méthodes: la française vous plonge dans un bain à 40° garni de sacs de lin rempli de foin. La chaleur active la circulation sanguine et élimine les toxines. La méthode suisse prône un simple enveloppement de foin tiède agrémenté d'air comprimé. A pratiquer dans des spas, sans obligation d'aller au Tyrol. Quoique…la montagne y est si belle!
Le pays où le soleil brille 300 jours par an Vivre l'Italie autrement. C'est la promesse de cette province la plus septentrionale du pays: le Sud-Tyrol (Haut-Adige). Anciennement autrichienne, la région fut rattachée à l'Italie à la fin de la Première Guerre mondiale en application du traité de Saint-Germain-en-Laye de 1919. Aujourd'hui le Sud-Tyrol est considéré comme un modèle de cohabitation interethnique où se fondent trois cultures et trois langues: allemand, italien et ladin. Elle apparaît comme un savant mélange, une symbiose entre le charme alpin et l'art de vivre méditerranéen. Un mariage qui se décline dans le paysage entre sommets enneigés et pentes douces de vignobles, la gastronomie aux saveurs authentiques et raffinées, et son riche patrimoine culturel. Les Dolomites, patrimoine UNESCO Les Dolomites: ©IDM Sürdeller Cimes imposantes comme surgies du centre de la terre, pics et sommets resplendissants éclairés par la douce lumière du matin... les Dolomites, inscrites au patrimoine mondial de l'UNESCO ne laisseront pas le voyageur indifférent.
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