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Cuire ensuite comme des champignons frais. Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de produit sec: Énergie: 179 kcal / Matières grasses: 0. 5g dont Acides gras saturés: 0g / Glucides: 0g dont Sucres: 0g / Fibres alimentaires: 73. 8g / Protéines: 6. 8g / Sel: 0. 1g Retrouvez toute la qualité et le savoir-faire des produits SABAROT et consultez nos recettes sur Lire la suite Show less Référence PF00594 Fiche technique Format 500g Famille Champignons noirs Type de champignons Champignons asiatiques Conditionnement Pot Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté... Avis (0)

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Les champignons noirs secs 50 g De qualité premium, les champignons noirs secs 50g sont les meilleurs champignons noirs de notre gamme. La partie la plus noble de la plante est sélectionnée. Une fois réhydraté, le produit est très tendre et se prête particulièrement à une cuisson à la poêle ou au wok. C'est un produit de grande qualité, qui fait honneur à cette variété de champignons connue dans le monde entier. Comment utiliser le champignon noir dans vos recettes? Avant d' utiliser vos champignons noirs en cuisine, il faut les réhydrater. - Pour cela, trempez-les dans un bol d'eau tiède pendant 15 minutes. Attention, l'eau ne doit pas être bouillante, sinon ils commenceront à cuire. - Après 15 minutes, faites cuire les champignons dans une casserole remplie d'eau bouillante pendant 10 minutes. - Pour finir, égouttez-les dans une passoire et rincez-les à l'eau fraîche. Le passage sous l'eau les rend plus croquants, c'est donc une étape à ne pas oublier. - De cette façon, ils se conservent 3 à 4 jours au réfrigérateur.

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Ils favorisent la santé digestive et maintiennent la régularité de l'intestin (15, 16, 17). Fait intéressant, le microbiome intestinal est étroitement lié à la santé immunitaire. On pense que les prébiotiques, comme ceux du champignon noir, améliorent votre réponse immunitaire aux agents pathogènes indésirables qui pourraient autrement vous rendre malade (16). Peut réduire votre taux de cholestérol Les polyphénols dans les champignons peuvent aider à réduire le LDL (mauvais cholestérol) (18). À son tour, une baisse du cholestérol LDL peut réduire votre risque de maladie cardiaque. Une étude chez des lapins ayant reçu des champignons auriculaires en bois a montré que le cholestérol total et le LDL (mauvais cholestérol) diminuaient de manière significative (19). Cependant, les chercheurs ne savaient pas exactement comment les champignons exerçaient cet effet, et une seule étude animale réalisée dans des oreilles en bois ne s'applique pas nécessairement aux personnes qui consomment des champignons noirs.

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Ca y est, vous avez sauté le pas et avez acheté des champignons séchés… Cèpes de Bordeaux, Girolles, Morilles, Trompettes des morts, vous avez fait le plein! Mais que faire de votre butin? Quelle est la durée de conservation des champignons séchés? Comment les réhydrater? Comment les cuisiner? Pas de panique, nous vous guidons pas à pas dans cette nouvelle aventure et croyez-nous, vous n'allez pas être déçus! Suivez le guide. Comment bien conserver des champignons séchés? Au sec, à l'abri de l'humidité. Cela parait évident, mais nous préférons le préciser. En séchant les champignons au four à basse température, vous retirez toute l'eau contenue dans ceux-ci et stoppez donc le processus de décomposition (et il y en a de l'eau dans les champignons. Si le sujet vous intéresse, nous vous invitons à consulter cet article sur les secrets des champignons Supersec (link)). En les plaçant dans un endroit sec, vous vous assurez de la bonne conservation de vos champignons séchés. Assurez-vous donc de conserver vos champignons séchés dans un bocal propre, sec et hermétique.

Ils sont trs appréciés pour leur texture lisse mais également croquante qui reste intacte mme aprs cuisson. Il faut toutefois ne pas trop les cuire mais plutt les ajouter en fin de cuisson, surtout en cas d'accompagnement de plats cuits au wok. Avant cuisson, ils doivent tre pré-tremprés dans de l'eau chaude, opération pendant laquelle leur volume augmente considérablement. N'en mettez donc pas trop! ✔ Ils peuvent servir la réalisation de plats comme les nems ou les délicieux Bnh cuốn que nous avons préparés en démo de cuisine devant le magasin: #Composition# Composition des champignons noirs: Champignons noirs (auricularia polytricha) Avez-vous vu nos vidéos avec démos de cuisine et notre blog? Vous y trouverez pleins de bons conseils! 50g Articles complmentaires 2, 49 EUR 9, 90 EUR 2, 39 EUR 2, 49 EUR 2, 19 EUR 9, 69 EUR 18, 99 EUR 21, 68 EUR 1, 29 EUR