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Hydratant d'été Adriana Urbina est une contributrice culinaire In The Know. Suivez-la sur Instagram et visitez son site Web pour en savoir plus. L'été est ma saison préférée absolue. Le temps est magnifique et de nombreux fruits et légumes colorés sont de saison de juin à août. C'est le moment idéal pour profiter de tous les avantages du refroidissement, de beaux fruits et de légumes verts plus légers au plus fort de leur récolte. C'est à ce moment qu'ils ont le meilleur goût et qu'ils sont généralement disponibles à leurs prix les plus abordables. La déshydratation est également plus courante pendant les mois d'été, ce qui peut entraîner des symptômes inconfortables, notamment des étourdissements, un manque de concentration et des crampes musculaires. Jeu bonne pizza super pizza astuce en. C'est pourquoi l'hydratation de votre corps est si importante en été. Cela vous aidera à augmenter votre niveau d'énergie, à améliorer l'élasticité de la peau et à améliorer le fonctionnement général de votre corps. Pour vous aider à vous rafraîchir, à rester hydraté et à bien manger cet été, j'ai rassemblé certains des meilleurs ingrédients naturels que vous pouvez ajouter à l'eau pour rester hydraté tout au long de la journée, ainsi que des recettes et des conseils supplémentaires.
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Munissez-vous de peintures, de masking tape et laissez parler votre imagination pour créer des formes graphiques sur vos chaises en formica et les moderniser comme bon vous semble! 6. Un tabouret en formica Vous n'êtes pas insensible au charme vintage du formica mais vous souhaitez l'adopter par petites touches? Commencez en douceur en craquant pour des petites pièces comme ce mini tabouret en formica utilisé pour mettre en valeur un joli bouquet de fleurs. Et comme vous pouvez le voir dans ce salon, le formica ne se cantonne pas qu'aux intérieurs rétro mais s'associe parfaitement bien à une déco bohème. 7. Un meuble de rangement en formica Pour ceux qui n'ont pas peur d'adopter le formica et qui recherchent des meubles vintage et imposants, vous pouvez jeter votre dévolu sur un vieux meuble de rangement type buffet, console ou vaisselier. Plantes et sommeil : attention, ces espèces vous empêchent de dormir ! - Cosmopolitan.fr. Laissez votre meuble de rangement en formica trôner en maître dans votre salon pour qu'il devienne l'élément central de votre déco. 8. Un bureau d'enfant en formica Le formica trouve parfaitement sa place dans les chambres d'enfant.
« Mangez » votre eau – avec un supplément de fibres! 1 crédit J'aime toujours avoir des fruits entiers sous la main, mais il est parfois plus facile de faire une grosse salade de fruits pour la semaine. Pour les salades de fruits pré-faites, j'utilise généralement un mélange d'oranges, de mangues, de pastèque, de pêches ou de nectarines. Jeu bonne pizza super pizza astuce plus. Tous ces éléments peuvent être très bien conservés simplement en les coupant et en les rangeant au réfrigérateur. Les pommes se conservent également bien au réfrigérateur, mais seulement si vous utilisez quelque chose d'agrume pour les conserver. Toutes ces variations de fruits se complètent bien et ont une bonne combinaison de textures – croquantes, douces, juteuses et lisses! Ajoutez des graines de lin, des graines de chia et/ou des graines de chanvre pour plus de croquant et de fibres. Astuce: évitez d'utiliser des baies (fraises, framboises, mûres) lorsque vous préparez une salade de fruits à manger tout au long de la semaine, car elles deviendront aqueuses ou pâteuses et se gâteront rapidement.