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La digestion commence dans votre bouche, on a trop souvent tendance à l'oublier et à manger en quatrième vitesse La gestion du stress sera ensuite très importante car il ne faut pas sous-estimer les conséquences d'un stress chronique sur l'organisme. Vous trouverez quelques astuces pour gérer votre stress dans ce précédent article. La phytothérapie est également d'une grande aide. Pour ne pas risquer de mauvaises surprises, vous pouvez vous orienter vers des tisanes à base de gentiane, de pissenlit ou de chicorée. Enfin, la prise de Bétaine-HCl associée ou non à des enzymes digestives pourra permettre de pallier le manque d'acidité naturelle. Je vous recommande tout de même d'identifier la ou les causes en parallèle afin de les traiter (je suis persuadée qu'il vaut mieux traiter le problème à la racine quand c'est possible pour permettre au corps de revenir à l'équilibre). Pour ce faire, faites-vous accompagner! Contactez-moi pour que nous regardions tout cela ensemble. Cet article vous parle?

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Il faut le corréler aux symptômes cliniques. Un autre test est celui de la betterave. Si votre urine est rouge après en avoir consommé il est probablement que vous manquiez d'acide car le pigment de la betterave est décomposer par l'acide chlorhydrique. En pratique que faire? Vous devez tout d'abord trouver la ou les causes pouvant causer le déficit. Outre les causes alimentaires évoqués plus haut il est primordial de diagnostiquer l'éventuel présence d'helicobacter pylori. Un teste respiratoire permettra de mettre en évidence la dysbiose consécutif au manque d'acide chlorhydrique. Pour stimuler la sécrétion d'acide chlorhydrique vous pouvez utilisez du jus de citron dans vos vinaigrettes (mais pas de vinaigre!! ). Pensez à consommer suffisamment de sel, en effet la fabrication d'acide nécessite du chlorure! Si il existe une carence en zinc il est essentiel de la combler soit avec une alimentation adéquate soit à l'aide d'un complément alimentaire. Dans certain cas et pour « relancer la machine » une cure de bétaïne HCL (forme dilué d'acide chlorhydrique) peut être bénéfique.

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Elle produit des composés qui bloquent la sécrétion d'acide gastrique et elle entrave le fonctionnement des pompes à protons présentes au niveau des cellules pariétales et indispensables pour la sécrétion de l'acide chlorhydrique. De plus, elle agit sur le gène qui assure leur fabrication, réduisant ainsi leur nombre. Des chercheurs ont constaté que même si l'éradication de la bactérie ne permet pas de restaurer parfaitement la muqueuse de l'estomac, elle permet de ré-acidifier l'organe. Effet secondaire des IPP Une autre raison courante du manque d'acidité gastrique est la prise de médicaments de la famille des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sur le long terme. Quels sont les effets des IPP sur l'acidité gastrique? Les IPP sont des médicaments anti-sécrétoires, qui réduisent la production d'acide au niveau de l'estomac. Ils sont très largement prescrits, en cas de reflux gastro-œsophagien, de traitements par anti-inflammatoires non stéroïdiens, d'ulcère d'estomac… Disponibles sans ordonnance, les patients ne sont pas toujours avertis des risques d'effets indésirables qui leur sont associés.

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Candiac, 31 janvier 2019 L'estomac produit de l'acide chlorhydrique qui, à son tour, stimule plusieurs enzymes qui dégradent les aliments consommés en plus petites substances pour faciliter la digestion. C'est quand l'estomac produit trop ou pas assez d'acide chlorhydrique que le problème commence. Pour la plupart, une faible production d'acide chlorhydrique (hypochlorhydrie) dans l'estomac est le point de départ du déséquilibre gastrique. La relation entre la thyroïde et l'intestin est bien connue. Sans une production adéquate des hormones thyroïdiennes, les sécrétions gastriques et le péristaltisme ralentissent ce qui explique la présence de complications digestives. L'hypochlorhydrie est un des symptômes les plus commun du système digestif. Avec un pH entre 1. 0-2. 5, l'acidité de l'estomac permet la digestion des protéines et règle le bon pH pour le fonctionnement de TOUT le système digestif. Autrement, c'est essentiel pour la santé et la fonction de l'intestin. Le stress et les effets d'une élévation chronique du cortisol en réponse à une faible production des hormones thyroïdiennes est la cause la plus importante de l'hypochlorhydrie.

Une bonne santé passe par une sécrétion adéquate d'acide chlorhydrique, c'est une certitude! Ce précieux liquide sécrété par les cellules pariétales de l'estomac à de nombreuses fonctions, malheureusement de nombreuses personnes souffrent d'un déficit chronique en acide chlorhydrique (voir une achlorhydrie) avec des conséquences désastreuses sur la santé. L'acide chlorhydrique est donc sécrété par l'estomac durant la digestion. Tout d'abord c'est un désinfectant très puissant qui va permettre de décontaminer le bol alimentaire des germes bactériens et virales pathogènes issue du milieu extérieur. Ainsi l'acide chlorhydrique crée une barrière et un écran entre la partie haute et basse du tube digestif. Un taux suffisant d'acide chlorhydrique permet donc d'assurer qu'aucun germe ne pourra infecter le reste de l'organisme. La deuxième fonction de l'acide chlorhydrique est de commencer la digestion des protéines en peptide avec l'aide de la pepsine gastrique. Il est donc nécessaire pour digérer correctement les protéines.