Livre Sur Tactique Football
Ce manuel, par un contenu complet, progressif et facilement applicable sur le terrain, permet aux éducateurs de jeunes de bien préparer leur saison. Livre: Une saison de vivacité: Auteur: Alexandre DELLAL, Date de parution: 2 020 Pour atteindre un haut niveau de performance sur le terrain, les joueurs doivent travailler sa vitesse. Support théorique et guide pratique pour tous les professionnels du football (préparateurs physiques, éducateurs, étudiants), La Prépa Physique Football: une saison de vivacité est l'ouvrage de référence sur le travail de la vivacité dans cette discipline. Il propose une méthode d'entraînement simple à mettre en place sur le terrain, avec peu de matériel. Chaque séance se compose d'une thématique spécifique en fonction du travail recherché (travail d'appuis, vivacité, explosivité, etc. ). Plus de 60 exercices de vivacité inédits dans des séances illustrées par de nombreux schémas clairs et précis. Livre entraînement Foot, livre tactique football - Click For Foot. L'objectif: réaliser une meilleure planification, déterminer les objectifs et améliorer la performance, sous tous ses aspects: athlétique, technique et tactique.
Livre Sur Tactique Football Today
Présentées sous forme de fiches pratiques et illustrées, ces situations sont très facilement transposables sur le terrain. Des tableaux de foot et d'entraînement, proposés en début d'ouvrage vous permettent de repérer très facilement, pour chaque thème, les exercices et jeux de football, qui sont les mieux adaptés à votre catégorie. Livre: École de football, éveil et initiation: Auteur: Cédric CATTENOY, François GIL, Date de parution: 2 002 Les caractéristiques de chacune des catégories sont parfaitement détaillées, d'un point de vue morphologique et psychologique, et permettent à l'éducateur de mieux connaître l'enfant durant son évolution et le cycle de la vie, des informations qui pourra ainsi optimiser son apprentissage du football. Livre sur tactique football today. Ces séances, classées par catégories puis regroupées en cycles, contiennent chacune plusieurs thèmes et ateliers spécifiques avec des consignes claires et des schémas explicites (échauffement pour enfant, coordination, jeu présportif, jeu libre pour enfant, éveil ou initiation technique, atelier vivacité pour enfant, match de football, jeu à thème…).
Alexandre Délai est préparateur physique professionnel. Son expérience de terrain au plus haut niveau lui a permis de cibler la vivacité comme aptitude primordiale chez le footballeur et d'axer ses programmes d'entraînement sur cette qualité physique et de performance des joueurs.