Glacière Lait Maternel
Les temps de conservation donnés ici sont issus de la méta-analyse des études qui ont été faites par la banque de lait humain des États-Unis, une instance officielle et une source très fiable. Conservation hors du réfrigérateur Le lait maternel peut être conservé sur la base d'une température ambiante de 25 °C pendant 5 heures. S'il fait plus chaud, ce temps de conservation se réduit et s'il fait moins chaud, on peut augmenter un petit peu la durée. Conservation dans une glacière En cas de déplacement à l'extérieur, dans le cadre d'une sortie en famille par exemple. Glacière lait maternelle. Dans une glacière réfrigérée avec des packs de glaçons, pour une température de 15 °C maximum, on peut conserver le lait pendant 24 heures. Au réfrigérateur La majorité des études donnent 8 jours de conservation au frigo. Le principal problème est que nous n'avons pas forcément un frigo très sain, ni forcément à la bonne température. De plus, nous avons tendance à l'ouvrir régulièrement, ce qui crée des chocs thermiques. Ainsi, pour pondérer et appliquer un principe de précaution, la durée de conservation au réfrigérateur peut être fixée à 5 jours.
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Utilisez toujours le lait qui est conservé depuis le plus longtemps, s'il n'est pas encore périmé. Si vous comptez conserver votre lait maternel au congélateur, pensez à ne pas remplir votre récipient jusqu'au bord car en gelant, le liquide va gonfler. Laissez par exemple deux centimètres de libres. Recommandations d'hygiène pour bien tirer son lait maternel Voici quelques conseils pour éviter de contaminer votre lait maternel avec des bactéries et de les transmettre à votre bébé. Avant d'utiliser votre pompe pour la première fois, pensez à bien stériliser tous les éléments qui seront en contact avec vos seins ou le lait: les capuchons, les récipients, etc. Glacière lait maternel un. Pour les stériliser, plongez-les dans l'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes. Vérifiez les recommandations du fabricant en ce qui concerne la stérilisation: s'il est conseillé de faire bouillir plus longtemps, suivez les conseils du fabricant. Pensez à bien vous laver les mains à chaque utilisation de la pompe. Pensez aussi à bien nettoyer les éléments de la pompe dans de l'eau savonneuse bien chaude après chaque utilisation.
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Vous avez donc de la marge même si votre durée de transport est assez longue. Attention: on ne cumule pas les durées de conservation mais on les raccourcit. Après 5 heures à température ambiante, on ne laisse pas pendant 24h dans une glacière ou pendant 8 jours au frigo. Enfin, le lait décongelé doit être consommé dans les 24 heures qui suivent la décongélation. En effet, la congélation détruit les cellules vivantes du lait. De ce fait, il se périme plus rapidement. Nota bene: ces recommandations s'appliquent aux bébés en bonne santé et nés à terme Quelques petits conseils supplémentaires: Tirez votre lait dans de parfaites conditions d'hygiène. Conservez votre lait au réfrigérateur ou au congélateur selon vos habitudes. Pensez à optimiser les trajets et à limiter les parcours de votre lait. Glacière lait maternel au. 😉 Nettoyez régulièrement votre sac isotherme ainsi que les blocs réfrigérants pour que le matériel utilisé pour le transport constitue un environnement le plus propre possible. En guise de conclusion Vous voilà fin prête pour reprendre le travail.