Filet Saumon Belle-Vue 1,3Kg - Solucious

5 g Fibres 10. 1 g Protéines 28. 2 g Sel 1. 4 g Astuce Vous pouvez remplacer le saumon cuit par du saumon fumé, des crevettes ou des lanières de poulet. Vu moins cher ailleurs? Faites-le-nous savoir

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Présentation - Pour la décoration, remplissez des petites tomates de crevettes de la mer du Nord et farcissez des demi-œufs avec le jaune, de la mayonnaise, du persil haché, de la noix muscade, du sel et du poivre. Nos suggestions boissons vin Pinot Gris Cuvée Réserve A. C. Alsace Caves de Bennwihr Domaine les Lauzes Chardonnay Vin de Pays d'Oc Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles par personne Énergie 180 kcal Lipides 13. 4 g Glucides 0 g Protéines 15 g Astuce - Si vous prévoyez du saumon en belle-vue dans un buffet froid, comptez ± 100 g par personne. Un saumon de 2 kg convient donc pour 20 à 25 personnes. - Le mode de préparation pour les darnes, les steaks de saumon, les filets de saumon ou un saumon entier est identique. Vous devez simplement adapter la quantité de court-bouillon, afin que le saumon soit immergé. Dès l'ébullition, le temps de cuisson est de 5 min. Boni Boni selection saumon atlantique en bellevue sans arêtes - En promotion chez Colruyt. pour tous les types de saumon. Vu moins cher ailleurs? Faites-le-nous savoir

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Ingrédients 8 personnes saumons argentés du Pacifique (surgelés) (± 1 kg) 1 vin blanc sec 2. 5 dl mélange de 5 légumes pour potage (surgelés) 2 tasses à soupe citrons (pelé) 0. 5 thym séché laurier sel et poivre Au préalable Portez 2 L d'eau à ébullition, ainsi que le vin, la julienne de légumes, le demi-citron pelé, le thym, le laurier, le sel et le poivre. Laissez mijoter pendant 5 min. Passez le saumon surgelé sous l'eau froide du robinet et déposez-le dans la casserole contenant le court-bouillon. Le saumon doit être complètement immergé (le cas échéant, ajoutez un peu d'eau ou de vin). Couvrez et portez de nouveau à ébullition. Laissez ensuite mijoter doucement durant 5 min. Retirez la casserole du feu, couvrez-la et mettez-la au frais. Saumon farci aux petits légumes - entier 3 kg maximum - Auchan traiteur. La cuisson du saumon s'achève ainsi en douceur et le poisson reste particulièrement tendre et juteux. Préparation (le jour même) Retirez délicatement le saumon du court-bouillon et enlevez la peau. Avec le côté non tranchant d'un couteau de cuisine, enlevez aussi la fine couche brune recouvrant le saumon.

Ingrédients 4 personnes saumon atlantique cuit en bellevue (espace fraîcheur) 250 g pointes d'asperges vertes 200 g tomates cerises mélange de jeunes pousses (espace fraîcheur) 100 g radis 1 bottes concombres 1 avocats citrons verts ciboulette 0. 5 plants oignons rouges yaourts à la grecque œufs 2 quinoa huile d'olive 1 c. à soupe poivre noir (moulin) sel Au préalable (moins de 30 min. ) (20 min) - Coupez le concombre non pelé en 2 dans le sens de la longueur et ôtez les graines avec une cuillère à café. Détaillez le reste en morceaux. - Pressez le citron vert. - Émincez la ciboulette et l'oignon rouge. - Coupez la chair de l'avocat en tranches et arrosez-les avec la moitié du jus de citron vert. Boni Boni selection saumon atlantique cuit en bellevue - En promotion chez Colruyt. - Détaillez les radis en rondelles. - Supprimez l'extrémité dure des pointes d'asperges vertes. Coupez chaque asperge en 3 tronçons obliques. - Tranchez les tomates cerises en 2. Préparation (25 min) 1 Rincez le quinoa sous l'eau froide dans un fin tamis. Faites-le cuire dans 5 dl d'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage).

July 3, 2024