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Un cocktail de vitamines, de goût et de fibres. Joli non? Je sers ce pot en ne mélangeant pas pour que bébé découvre les différents goûts. Ingrédients: – 1 poignée de haricots verts – 1 carotte – 1 petite courgette – pousses d'épinards frais, l'équivalent d'un panier – 1 filet d'huile d'olive Recette Babycook: – Laver et éplucher les légumes. Les faire cuire séparément pour préserver les saveurs. Haricots verts niveau 2, carotte niveau 3, courgette niveau 2, épinards niveau 2. – Mixer séparément et ajouter l'huile d'olive aux haricot verts (pour les +7 mois) Recette casserole: – Préparer de la même façon les légumes. – Les faire bouillir dans 3 casseroles séparément. 20 min à petits bouillons pour les haricots verts et la carottes. Mixer avec un peu de jus de cuisson. Purée d'épinard mimosa (bébés à partir de 6 mois) - Au menu de bébé : recettes à partir de 4 mois. 10 min pour la courgette. – Pour les épinards, mettre un fond d'eau dans la casserole, faire cuire à couvert pendant 10 min max. Mixer sans jus de cuisson.

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L'oeuf ne doit être introduit qu'à partir de 6 mois si votre bébé ne présente pas d'allergie. La quantité est à moduler selon l'âge de bébé: 1/4 de jaune d'oeuf dur pour les 6-8 mois, 1/3 de jaune d'oeuf dur de 8 à 12 mois. Ingrédients pour environ 200 g: 1 pomme de terre 5 blocs d'épinard surgelés 1 oeuf Recette: Epluchez la pomme de terre, passez-la sous l'eau et détaillez-là en rondelles de 5 mm maximum. Mettez les rondelles dans le panier de la cocotte minute et faites cuire 10 minutes à partir de la montée en pression. (la pomme de terre peut être cuite en morceaux de taille moyenne 30 minutes dans de l'eau bouillante: tester la cuisson en plantant la lame d'un couteau). Faites chauffer les épinards à feu doux dans une casserolle. Faites bouillir de l'eau et plongez-y l'oeuf durant 10 minutes. Le jaune d'oeuf ne doit être consommé que dur. Purée épinard bébé 6 mois 1. Placez pomme de terre et épinard dans un récipient adapté. Ajoutez du liquide (eau, lait infantil, lait... ) selon la texture souhaitée. Mixez.

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En début de diversification alimentaire, il arrive que bébé ait des soucis de constipation. Avant de dégainer des suppos glycérinés ou autres, commencez par une méthode plus douce en proposant des épinards ou des pruneaux. L'épinard en plus a l'avantage d'avoir une bonne teneur en vitamine C et en fer. Ingrédients: - 2 belles poignées d'épinards frais (bio si possible pour limiter les nitrates). Recette à la casserole: - Equeuter si nécessaire les épinards et bien les rincer. - Les mettre dans une casserole avec 1cs d'eau. Faire cuire 8 min environ à couvert. - Jeter l'éventuelle eau de cuisson. - Mixer. Recette au Babycook: - Equeuter si nécessaire les épinards et bien les rincer. - Faire cuire dans le panier du Babycook niveau d'eau 1, 5. Purée épinard bébé 6 mois de grossesse. - Mixer. Astuces - A consommer dans les 24h. - Vous pouvez l'associer avec d'autres légumes comme la carotte ou le potiron.

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4 Ingrédients 3 pot/s 150 g épinards, surgelés 2 pomme de terre moyenne 100 g d'eau 8 La recette est créée pour TM 31 5 La préparation de la recette mixer les pommes de terre vit 7 / 20sec racler les parois et ajouter les épinards et l'eau et reglé 15 mn / vit 1 / 100° mixer vit 10 / 30 sec 10 Accessoires dont vous avez besoin "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Purée épinard bébé 6 mois et demi. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "

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