Qi Gong Et Randonnée
En toute saison et pour tous publics, de la randonnée pour le goût de chacun et de l'enseignement de Qi Gong traditionnel Reprise des stages en présentiel
Qi Gong Et Randonnée Video
Marche de saison de 3h en forêt de Compiègne en compagnie de Dominique Oudard, professeure de qi gong et initiatrice à la sylvothérapie (bain de forêt, pratique de bien-être au contact des arbres). Marcher, se ressourcer, renouer avec la nature parmi les senteurs du printemps, le chant des oiseaux, cheminer dans le silence …. à l'écoute. Pratiquer le Qi Gong en pleine forêt domaniale de Compiègne pour une initiation à la sylvothérapie à la rencontre du cèdre magnifique « du Point du jour » qui va nous prendre sous son aile.
Venez vous imprégner de la grande nature lors d'un séjour Qi Gong et randonnée En cheminant sur des sentiers sauvages dans les Monts d'Ardèche, nous approcherons le milieu naturel, en restant également en observation de ce qui se passe à l'intérieur de soi.