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Visiter notre boutique Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (DJR). Tenir hors de portée des jeunes enfants. Si vous suivez un traitement médical, demandez l'avis de votre médecin.
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Le poisson s'impose comme l'une des meilleures sources de protéines: il contient les neuf acides aminés essentiels à notre organisme. Ces protéines jouent un rôle clé dans la formation des enzymes digestives, des hormones et des tissus, comme la peau et les os. Le hareng renferme de grandes quantités d'acide eicosapentaénoïque et d'acide docosahexaénoïque, des acides gras de la famille des oméga 3, dotés d'effets protecteurs sur le système cardiovasculaire. Laitance de poisson bienfaits paris. Dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, la consommation régulière de ce poisson réduirait le risque de mortalité par maladies cardiovasculaires 1. Ces oméga 3 seraient aussi dotés d'effets anti-inflammatoires, utiles dans le traitement de pathologies comme l' asthme, l' arthrite rhumatoïde, le psoriasis 2 et les maladies inflammatoires de l'intestin. Ils contribueraient aussi à la prévention des troubles de l'humeur comme la dépression 3. L'acide docosahexaénoïque participe égalemenpoit au développement et au fonctionnement du cerveau, ainsi qu'à l'entretien des fonctions cognitives et de la vision4.
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