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J'aime beaucoup cette variété moins amère je trouve. * Dans un grand saladier ou bassine, ajoutez les dés de courgette avec les citrons non traités coupés en tronçons et en quelques rondelles * Y ajouter la totalité du sucre * Laissez macérer une journée ou une nuit entière * Faites cuire à petits bouillons (~ 20 min) en ajoutant les feuilles de menthe fraîchement cueillies (vous pouvez en mettre plus ou moins selon votre goût). Ecrasez grossièrement les morceaux de fruits à l'aide d'un écrase-purée et 2 petites impulsions d'un mixeur plongeant * Ajoutez 1 à 2 sachets de Vitpris et prolongez la cuisson 7 min; (avec 1 seul sachet, ma confiture était un peu trop liquide et je ne souhaitais pas continuer la cuisson pour garder de délicieux petits morceaux de courgettes et de citrons qui étaient bien confits). * Quand la consistance de la confiture vous satisfait, versez celle-ci dans vos pots de confiture, fermez-les et retournez-les de suite jusqu'à complet refroidissement. Cette confiture vous surprendra, nous la trouvons délicieuse.
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La Confiture de Courgettes à la Menthe est plus que surprenante. La menthe et le gingembre lui donnent du peps. Elle peut se déguster simplement sur des tartines au petit déjeuner et la parfumer alors avec e la lavande ou au goûter avec du fromage frais type faisselle ou du fromage de chèvre, et dans ce cas la parfumer au basilic. Elle est également originale en accompagnement de volailles ou de poissons. Ingrédients pour 8 à 10 pots Temps de Préparation: 30 minutes. Temps de Cuisson: 70 minutes. Temps de Macération: une nuit. 3 kilos de courgettes (de petite taille) 1, 8 kilo de sucre cristallisé 1 orange (amère de préférence) 1 citron (non traité) 1 bouquet de menthe (pour une saveur plus prononcée, il est possible d'utiliser de la menthe poivrée) 2 pincées de gingembre en poudre Comment faire? Préparation: Rincer les courgettes sous un filet d'eau froide et les essuyer avant de les détailler en dés. Les mettre dans un grand saladier ou une terrine. Laver le citron, prélever son zeste et le hacher finement.
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Voilà une idée d'accompagnement très rapide à réaliser. Je vous mets la recette au cookeo, mais il est tout à fait possible de la faire sans. J'ai découvert l'association menthe courgette dans la recette des mini quiches courgette menthe ricotta, et j'ai adoré! Alors comme c'est la saison des courgettes, pourquoi ne pas juste les faire cuire avec de la menthe et du thym? Eh bien c'est tout simple, c'est rapide, et c'est délicieux! Total de la recette: 3sp Weight Weight Watchers Ingrédients pour 2 ou 3 parts: 1sp la part si 3 parts 2 courgettes moyennes Thym frais Menthe fraîche (7 feuilles pour moi) 2 cc d'huile d'olive (3sp) Sel-poivre Préparation: Laver les courgettes et les découper en gros dés. Mettre l'huile d'olive dans la cuve du cookeo (ou dans une poêle). Utiliser le mode « dorer » pour faire revenir les courgettes quelques minutes. Une fois dorées légèrement, ajouter la menthe et le thym. Cuire en mode « sous pression » 3mn. (ou mode « cuisson rapide » selon le cookeo) Enlever le thym et la menthe.
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Les retourner et les laisser refroidir ainsi pendant 24 heures. Etiqueter les pots et les entreposer, à l'endroit, dans un local frais, aéré et à l'abri de la lumière.
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