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Les plus réfractaires aux ordinateurs y trouvent un outil simple, intuitif, rapide, adapté et adaptable à leurs besoins. Grâce à un accompagnement à domicile et à un programme d'ateliers taillés sur mesure, le Centre Social entend offrir l'accès à tous au numérique et surtout maintenir et favoriser le lien social et intergénérationnel. Projet tablettes numériques digital book shop. Quelle est la situation de départ qui a motivé le projet? Le projet est né de la rencontre avec nos adhérents et plus largement avec les seniors du territoire lors d'une grande enquête que nous avons réalisée en 2013.

Résumé Dans notre société les outils pour communiquer les uns avec les autres n'ont jamais été aussi nombreux. Paradoxalement, le fossé entre certaines générations (notamment les plus âgées) semble se creuser de plus en plus. Lutter contre l'isolement des seniors en leur offrant une tablette numérique. C'est le pari qu'a relèvé notre Centre Social qui s'est associé à la société CDIP, concepteur de la tablette Facilotab. Grâce au soutien de la Fondation de France, de la CARSAT (Caisse d'Assurance Retraite et de la Santé au Travail) et de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'Autonomie des personnes âgées de l'Allier, nous lançons ce nouveau dispositif innovant sur le territoire. Les tablettes sont prêtées gratuitement aux seniors qui en font la demande pour une durée de 6 mois – les frais de connexion internet sont également pris en charge. Pour les seniors, la tablette est un merveilleux outil qui leur permet de faire travailler leur cerveau, grâce aux jeux. Le projet "tablettes" de l’IME Eclair se concrétise. Ils peuvent aussi donner de leurs nouvelles à leur famille, recevoir des photos de leurs petits-enfants.

Une grande nouveauté pour vous encourager à bouger vos jambes et bras, et donc réactiver votre circulation circulation Grâce à son mouvement de bras et jambes en alternance, il renforcera vos muscles, et vous aidera à prévenir l'inflammation des épaules, coudes, genoux et chevilles. Il est idéal pour tous les jours: simple, pratique et confortable. Il est certifié par des spécialistes de la santé cardiovasculaire, car il est considéré comme un outil très utile pour lutter contre le surpoids et l'hypertension ainsi comme la prévention de la thrombose et des varices Idéal pour les réhabilitations et les personnes âgées. Contrôle indépendant des bras et des jambes. Affichage LED programmable Convient pour tous les âges. Convient pour l'entretien physique. Mode exercice passif. Velo bras et jambes en. Recommandé pour les rééducations Display digital facile à lire: vitesse. temps. distance. calories brûlées. Différents types d'exercices.. Gymnastique passive / active. Contrôle de résistance. Deux directions: avant et arrière.

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Promo!    Paiement sécurisé Expédition rapide sous 48H* Livraison offerte à partir de 199€* 22, 50 € 21, 38 € TTC Économisez 5% Description Caractéristiques techniques du pédalier: - Avec écran (temps, nombre de rotations, rotations par minute, calories brûlées et balayage) - Pliable - Avec pommeau pour régler la tension - Dimensions: 37 x 49. 5 x 26 cm - Affichage batterie 1, 5 V Vendu à l'unité Modèle pliable, mini-vélo à placer sur une table pour les exercices des bras, ou par terre pour entraîner les jambes assis sur une chaise.

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Entreprise fondée par le champion de Formule 1 Fernando Alonso, Kimoa a présenté son premier vélo électrique lors du dernier Grand Prix Automobile de Miami. Champion du monde en 2005 et 2006, Fernando Alonso est connu pour être l'un des meilleurs pilotes de l'histoire de Formule 1 de la planète. Ce que l'on sait moins, c'est que le conducteur âgé de 40 ans est aussi un passionné de vélo. Durant le Grand Prix Automobile de Miami qui s'est tenu le 8 mai dernier, le double champion international vient justement de lancer son premier vélo électrique. Alors que les champions de F1 promeuvent habituellement les produits de leurs sponsors, Alonso a décidé de commercialiser ce nouveau deux-roues via sa propre marque baptisée Kimoa. Mini-vélo pour bras et jambes - My Périnée. Un vélo électrique sur-mesure La conception de ce vélo électrique nommé Kimoa eBike est réalisée en partenariat avec Arevo, une société spécialisée dans l'impression en 3D. C'est cette dernière qui a conçu le cadre monocoque du nouveau deux-roues d'Alonso grâce à son imprimante 3D « Aqua 2 ».

Reposez le pied puis levez l'autre pied, également pendant 5 à 10 secondes. Gainage ventral dynamique sur une jambe Planche dynamique sur une jambe Commencez par tenir 20 à 30 secondes sur les 2 jambes, statique, en position planche. Ensuite, tout en contractant la sangle abdominale et les fessiers, décollez un pied du sol pendant 5 à 10 secondes. Reposez-le puis alternez avec l'autre pied. Faites 3 à 4 répétitions de chaque côté. Gainage rotation du tronc Gainage avec rotation du tronc Commencez par vous placer dans la position de gainage latéral. Sans tourner le bassin, tournez votre buste pour venir amenez votre main vers l'arrière. Revenez à la position de départ. Vélo bras et jambes decathlon. Répétez le mouvement 10 à 12 fois de chaque côté. Pont dynamique Gainage pont dynamique fessiers Placez-vous en position de gainage pont sur une jambe. Sans bouger la jambe tendue vers l'avant, descendez le bassin vers le sol, en le gardant horizontal. Lorsque les fesses effleurent légèrement le sol, poussez fort pour remonter le bassin le plus haut possible.

July 19, 2024