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Ingrédients 4 personnes carottes 4 courgettes 1 bulbes de fenouil oignons rouges pommes de terre 2 pois chiches (boîte) 400 g pruneaux dénoyautés 20 beurre 2 c. à soupe couscous (semoule de blé) concentré de tomates 70 g bouillon de légumes (2 cubes dissous dans 8 dl d'eau très chaude) 8 dl jus de pomme 2 dl huile d'olive miel liquide coriandre 1 plants capsules de safran laurier 2 feuilles cumin moulu 1 c. à café poivre de Cayenne 1 pointes de couteau sel et poivre Au préalable (moins de 30 min. ) (10 min) - Coupez les pommes de terre, la courgette non pelée et les carottes en gros morceaux. - Supprimez le coeur dur du fenouil et coupez grossièrement le reste. - Émincez l'oignon rouge. Couscous au vert fenouil de Sousse ( bel besbes) – MA SÉLECTION NATURELLE. - Ciselez l'équivalent de 2 c. à soupe de coriandre. - Égouttez les pois chiches et rincezles sous l'eau froide. Préparation (40 min) 1 Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'oignon rouge avec le miel 5 min. Ajoutez les morceaux de légumes et de pommes de terre et faites revenir brièvement le tout.

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Vous pouvez l'accompagner de plusieurs épices ou de légumes de votre choix pour la garniture. (Visited 664 times, 1 visits today)

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Versez dans un autre plat les légumes et le bouillon. Servez aussitôt. Vos commentaires & questions 0 / 5

Ajoutez-les à la préparation, puis mouillez avec 1, 5L d'eau. Couvrez et laissez mijoter pendant 30 minutes à feu moyen. Servez dans un grand plat creux. Arrosez généreusement la semoule de sauce. Laissez absorber quelques minutes. Disposez les légumes au centre du plat. Recette Salade de couscous au fenouil. Remarque(s) Ce légume méditerranéen était jadis recommandé à tous ceux qui abusaient de la consommation d'épices. Vous aimerez aussi

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alors merci carsoft et je crois que le mieux est d'acheter ce diag avant la voiture et de controler tout simplement avant d'acheter. salut a tous au fait ya pas debimetre sur les vito 110 cdi, sauf sur des modeles fabriqué en allemagne, et avec ce diag vous pouvez faire un controle. bien vu..

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July 18, 2024