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Séjours Thalasso & anti‑stress Bassin - Thalasso Concarneau © Bassin | Thalasso Concarneau Soin signature - Thalasso Concarneau © Soin signature | Thalasso Concarneau Sauna - Thalasso Concarneau © Sauna | Thalasso Concarneau Se poser et lâcher prise Rythme de vie effréné, situation professionnelle incertaine… Le stress vous mine? Offrez-vous une pause en thalasso! L'eau de mer et le climat marin sont riches en éléments marins (oligo-éléments, minéraux, iode) et en ions négatifs. Le hameau du bien-être et de la vitalité : : stages et formations toute l'année.. Ils exercent des bienfaits relaxants incomparables et rechargent l'organisme en bonne énergie. Le temps de quelques jours, venez lâcher prise en vous offrant un bain bouillonnant ou un enveloppement aux algues. Laissez-vous dorloter par les esthéticiennes et les spécialistes en massages de bien-être. Renouez avec votre respiration pendant une séance de yoga ou de respirologie… Quelle que soit la thalasso de votre choix, vous serez accompagnés par une équipe d'experts. Et alors, adieu tensions et cerveau en ébullition!

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Séjour détox, diététique, minceur, naturothérapie, alicaments, herboristerie, vertus des plantes, pharmacopée chinoise... Soins du corps et soins du visage, cure anti-vieillissement, gymnastique faciale... Pilates, stretching, assouplissements, étirements, gymnastique aquatique, séjour de remise en forme, éveil musculaire, watsu (water-shiatsu), gymnastique faciale... Tantra, art de vivre, feng shui, hygiène de vie, améliorer sa mémoire, respiration... Soulager la douleur, gestion du stress, se libérer du tabac, de l'alcool, améliorer son sommeil, lutter contre la fatigue, être en paix avec soi et avec les autres, soigner son dos soi-même, débloquer les noeuds énergétiques, école du rire, aide psycho-corporelle...

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En dehors de la méditation, nous assurons les tâches liées à la vie communautaire en particulier tout ce qui concerne les repas. Nous pouvons avoir également selon les séjours des promenades, du yoga, qigong, body scan. Séjour méditation bretagne pays. Toutes ces activités sont l'occasion de nous exercer à vivre le moment présent. Des enseignements ou des films (méditation, pleine présence, mindfulness, philosophie bouddhiste, psychologie bouddhiste) peuvent également être proposés. Repas Les repas (végétariens et sans alcool) sont gérés par les participants. L'emploi du temps prévoit le temps de la confection des repas et de la vaisselle. Faciliter la pleine présence – Afin de se donner le maximum de chances d'être en pleine présence, pendant certaines périodes du séjour que nous définissons ensemble, nous respectons ce que l'on appelle le noble silence: pendant ces périodes, on ne communique pas et en particulier on ne parle pas sauf échanges pratiques nécessaires pour la gestion de la vie communautaire (vaisselle, ménage).

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Premier séjour de ce type pour nous. Superbe expérience. Des paysages magnifiques et un encadrement au top! Des bons repas et des nuits sur des plages à l eau cristaline. On a envie de repartir à peine rentrés! Estelle, Parti le 20/08/2017 France, Belle-Île-en-Mer Excellente semaine passée à Belle-Ile! 14 stages de méditation et de yoga en Bretagne | BookYogaRetreats. Cette île est splendide et m'a émerveillée! Fred, notre guide était formidable. Un grand merci à lui pour cette découverte de l'île vraiment enrichissante. je conseille vivement cette destination! Merci Nomade aventure pour ce très bon circuit. Voir le voyage

St age "Yoga & Bord de mer " à Plougrescant dans le Trégor (22): Se relier au souffle du Vivant … Trois stages en 2022! Du samedi 6 août (17h) au jeudi 11 août 2022 (10h). et Du samedi 13 août (17h) au vendredi 19 août 2022 (10h). et Du dimanche 21 août (17h) au samedi 27 août 2022 (10h). Séjour méditation bretagne alumni. En Bretagne, sur la très belle côte sauvage du Trégor (à Plougrescant dans les Côtes d'Armor) Un cadre propice à la pratique du yoga grâce à un environnement paisible et préservé permettant des pratiques en bord de mer dans de très beaux paysages de granit et de landes. – 5 heures de Yoga par jour (postures, respiration, relaxation, méditation) – Randonnées et marches conscientes – Ateliers de créativité (écriture, land art) Les stages sont animés par Marieke Hazard (diplômée de la Fédération des Yoga Traditionnels, animatrice nature et animatrice d'ateliers d'écriture). Le gîte se situe à Plougrescant à la Maison Familiale de Pors Scaff avec une salle de pratique et une terrasse vue sur mer. Pour découvrir le lieu d'hébergement, veuillez consulter le site: LA PRATIQUE DU YOGA Elle s'articule autour d'un principe de fluidité et d'ouverture favorisant le mariage du corps, du coeur et de l'esprit, dans la conscience subtile du principe du Vivant et de l'Instant… et vers un élan joyeux et créatif!

July 19, 2024