Cynthia Bolduc Entraîneure Privée - Entraînement Privé | Cours Semi-Privé | Plan Alimentaire | Programme D'Entraînement
Garder la forme et la santé en vieillissant Être en forme et rester jeune Perdre du poids Augmenter votre masse musculaire Vous remettre en forme Obtenir de meilleurs résultats à votre entraînement Rester motivé à vous entraîner Améliorer votre cardio ou votre endurance Avoir plus de plaisir et d'énergie à vous entraîner Que vous soyez débutant ou expert, un entraîneur privé vous motivera à atteindre vos objectifs, voire à les surpasser! Fabien Morand, M. Sc. kinésiologue, entraîneur personnel C'est l'heure de vous remettre en forme! Entraîneur privé perte de poids pour femmes. Comment commencer? Avant de débuter votre programme de mise en forme, je vous offre une première rencontre de 90 minutes visant à établir un premier contact ensemble pour mieux cerner vos attentes et vos besoins, ainsi qu'à évaluer votre composition corporelle et votre niveau de conditionnement physique. Grâce à cette première rencontre, j'aurai un portrait plus précis et objectif de votre niveau de forme actuelle, ce qui me permettra de mieux suivre votre progression mais aussi, de bâtir un programme d'entraînement beaucoup mieux adapté à vous.
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Formatrice agrée, je dispense également des formations dans le domaine du développement personnel comme la gestion du stress et conflits. Candice Cours de Fitness: cardio, renforcement et tonification musculaire, conseils en nutrition sportive Besoin de motivation? Vous aimeriez avoir des explications sur des exercices efficaces en Fitness à réaliser? Vous souhaitez affiner votre silhouette et perdre du poids? Je vous propose de passer à l'action dès maintenant pour atteindre vos objectifs. Suivez vos envies, faites-vous accompagner pour rester motivée et progresser. Entraînement Semi-Privé Virtuel | Maximum Santé. Se faire accompagner par un coach est désormais devenu chose commune. *Parties du corps ciblées: ventre, hanches, jambes, cuisses, mollets, bras. *Cours réalisés en interieur ou extérieur sur demande. N'hésitez pas à me contacter sur Apprentus pour toutes questions ou demande de renseignements, une réponse vous sera adressée sous 24h. Bénédicte Entraîneur personnel pour des cours privés à votre domicile, en plein air ou en ligne (vidéo) Je suis entraîneur personnel certifié et je propose des séances privées et des formations en groupe depuis plus de 10 ans.
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Mais malheureusement, j'ai arrêter tout cela pour me concentrer a temps plein sur mes études, loin d'être une promenade de santé, réaliser un double cursus n'es pas très évident. Ariane Atteindre vos objectifs physiques et être en meilleure santé par le biais d'un encadrement sportif et nutritionnel personnalisé. Je mets à votre disposition mes expériences artistiques de danseuse, mes compétences scientifiques dans le domaine biomédical, ainsi que mes performances sportives de compétitrice fitness de niveau international, dans le but de vous aider à atteindre votre objectif physique. Cynthia Bolduc entraîneure privée - Entraînement privé | Cours semi-privé | Plan alimentaire | Programme d'entraînement. Ma préférence va à l'intégration saine d'une activité physique et d'une hygiène alimentaire dans votre quotidien, tout en y prenant du plaisir. La solution est différente pour chacun-e, et évolutive. N'hésitez pas à me contacter! Rami Nutrition and diet for Everyone, for a better health Votre êtes ce que vous mangez!
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