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Après avoir grandi en Afrique, se nourrissant ainsi de deux cultures, Fanny PEYRARD a étudié l'entreprise et ses fonctionnements au travers de son cursus à Sup de Co. Puis, en parallèle d'une licence de psychologie et d'un DU en addictologie, elle s'est lancée à la découverte de l'Humain en se formant à la PNL, à la PNL transpersonnelle, à la Biodynamique, à l'APO, sans oublier son parcours de certification aux États-Unis par Will Schutz, concepteur de l'approche de « L'Élément Humain ». Fanny bénéficie donc, là aussi, d'une double culture: celle de l'entreprise et celle de l'Humain. Psychothérapeute et coach en développement personnel, Fanny Peyrard anime des ateliers sur la confiance en soi depuis une trentaine d'années auprès de publics divers, Homme et Femme, du monde du travail ou d'environnements privés intéressés par la question de la confiance en Soi à titre personnel. Elle accompagne sur cette question tant des post adolescents, jeunes adultes que des adultes confirmés. Coach developpement personnel confiance en soi n est. Les ateliers pouvant se suivre seul ou en couple.
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Les approches dépendent de chaque coach et surtout de la gravité de l'état du sujet. L'objectif est de permettre à ce dernier de pouvoir s'épanouir de nouveau, de retrouver le goût de vivre et de favoriser son développement personnel. Lorsque l'individu est libéré de tout ce qui l'a empêché d'agir autrement, il renoue avec la vie, avec les autres, mais surtout avec lui-même. Quelques astuces pour booster sa confiance en soi Quelques gestes adoptés au quotidien peuvent aider à entretenir et à augmenter son estime de soi. AIR-COACHING - coaching en confiance et affirmation de soi - coaching en gestion du stress et contrle de soi - coaching en comportement face aux situations de conflits. Les nouvelles situations sont presque toujours appréhendées. Ce n'est pas la peine de paniquer, il faut s'adapter, et surtout transformer cette crainte en une énergie positive. Conversation et sourire constituent les meilleurs moyens de masquer cette peur et de tirer avantage de la situation. Les erreurs ne sont pas une fatalité. Elles doivent être analysées afin d'éviter de les refaire et de limiter les échecs. Expérimenter de nouvelles choses et découvrir des milieux inconnus permet d'enrichir ses connaissances, sa capacité et sa faculté d'adaptation.
Ne rien faire est la meilleure façon d'échapper aux critiques. En gros, par peur d'être critiqué, on n'ose rien dire et on assimile tout, même les choses qu'on n'aime pas. Par peur d'être jugées, certaines personnes passent à côté d'une opportunité de carrière leur permettant de s'épanouir. Par crainte d'être critiquée, une personne peut passer à côté d'une belle relation. Le perfectionnisme Certaines personnes sont à la recherche de la perfection ultime. Ce qui les empêche d'entreprendre quoi que ce soit. Coach developpement personnel confiance en soi en anglais. Une personne trop perfectionniste manque cruellement de confiance en soi. Ces personnes sont très douées, mais leur volonté d'accéder à l'inaccessible leur fait perdre confiance. Viser le Graal n'apporte rien de positif. Il est utile d'être pointilleux sans oublier quand même d'être terre-à-terre et moins exigeant pour tout et n'importe quoi. Pour remonter l'estime de soi, il faut apprendre à avoir un regard différent sur ses échecs et ses réussites. Il est impératif d'apprendre à être heureux quoi qu'il en soit.
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