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Préparation: Brosser les carottes et les pommes de terre nouvelles (garder la peau car elle est fine et comestible) puis les couper en rondelles. Emincer l'échalotte nouvelle. Faire revenir tous les légumes avec un peu d'huile d'olive dans une poêle sur feu vif. Après 5 minutes, baisser la chaleur sur feu doux et laisser confire pendant une heure. Saler et poivrer avant de servir. Ingrédients: pour 4 personnes: 500 g de carottes nouvelles, 500 g de pommes de terre nouvelles, 1 botte d'échalotte nouvelles, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, Sel et poivre du moulin.

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Pommes de terre sautées et Carottes Commentaires Vous pouvez ajouter des poivrons, des courgettes, de la salade ou des épinards pour rendre ça meilleur Et épices à volonté aussi pour que les carottes aient meilleurs goût avec les oignons il faut remplacer l'huile par du beurre ou alors laisser votre source de viande cuire en laissant un fond d'eau puis à mi cuisson rajoutez les légumes 10 juil. 21 par le membre: norman776 Commenter sur cette recette Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter. Proposer une Recette Valeurs Nutritives Taille de Portion par portion Énergie 1046 kj 13% 250 kcal Gras 4, 98g 7% Gras Saturés 0, 706g 4% Gras Trans 0g Gras Monoinsaturés 3, 308g Gras Polyinsaturés 0, 673g Glucides 48, 06g 18% Sucre 9, 79g 11% Fibre 7g Protéine 5, 19g 10% Sel 0, 20g 3% Cholestérol 0mg Potassium 1187mg 59% * Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal) 12% de VQR* (250 cal) Répartition Calorique: Glucide (75%) Gras (17%) Protéine (8%) *Basé sur une VQR de 2000 calories

Ouvrir la cocotte, laisser mijoter encore une dizaine de minutes pour faire évaporer le jus. Hacher le persil puis l'ajouter dans la cocotte et mélanger. Servir. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:

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De 1900 à 1940, 15900 enfants, environ, ont été prénommés Augustin. C'est le 79 e prénom le plus donné durant ces années. Par la suite, entre 1940 et 1980, le prénom Augustin a été donné à 2760 enfants. Son classement moyen durant ces années est de 255. Enfin, entre 1980 et aujourd'hui, 16400 Augustin ont été recensés environ. Carla Bruni : ces sublimes clichés avec ses deux enfants dévoilés pour la Fête des mères - Closer. Le prénom occupe un classement moyen durant ces années de 164. Le pic de popularité des << Augustin >> a été atteint en 2015 avec 1341 enfants prénommés Augustin cette année-là. La moins bonne Année pour le prénom Augustin a été 1974 avec 22 naissances seulement. Depuis le début de la défennie 2010, ce prénom occupe la 68 e position dans le classement des prénoms les plus populaires. L' Opiniâtreté est probablement l´un des traits principaux de caractère que l´on rencontre chez Augustin. Les << Augustin >> font généralement preuve de Douceur, ce que leurs familles apprécient souvent. On dit enfin fréquemment que l´écoute est l'une des Qualités les plus applaudies chez les << Augustin >>.

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July 5, 2024