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D'ailleurs, c'est quoi au juste? Dr Dominique Pierrat: Il s'agit d'un épaississement de l'aponévrose plantaire, une membrane fibreuse sous la surface du calcanéum, donc sous le pied. Quand elle est trop sollicitée, elle s'enflamme et se calcifie. La petite excroissance qui en résulte vient ensuite chatouiller le talon quand on appuie dessus. Gisèle: J'ai pu me faire cela en reprenant le jogging? Dr Dominique Pierrat: Pas si vite, je ne pense pas... BonjourDocteur : un médecin 24/24 et partout dans le monde. Vous vous chaussez comment? Si vous marchez beaucoup, j'imagine que vous n'êtes pas une adepte des escarpins haut perchés toute la journée... Gisèle: Non, vous avez raison, je suis plutôt chaussures plates. Enfin, un ou deux centimètres de talon, pour être confortable et rester quand même un peu élégante! Dr Dominique Pierrat: Bon, on va prévoir une échographie pour voir ce qu'il se passe dans ce talon. Mais je ne pense pas que cela soit bien méchant. En attendant, je vous conseille des petits exercices: le matin, avant de mettre le pied par terre, prenez une serviette et tirez deux ou trois fois sur le pied, jambe tendue, orteils en flexion, et le soir, faites un automassage de votre voûte plantaire à l'aide d'une balle de tennis.
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Santé au quotidien Téléconsultation médicale (BonjourDocteur) A l'étranger, consulter un médecin généraliste n'est pas toujours une chose facile: entre les problèmes de langues et les pratiques de la médecine locale, la visite peut vite se transformer en parcours d'obstacles. Le service de Téléconsultation médicale AXA disponible 24/7 en France et depuis l'étranger, aide le salarié à faire le point par téléphone sur sa situation et lui apporte les réponses santé dans les meilleurs délais, dans sa langue natale. Un médecin inscrit à l'Ordre National des Médecins peut réaliser une vidéo conférence via smartphone, PC ou tablette. BonjourDocteur, le service de téléconsultation gratuit et inclus dans votre contrat santé - KERIALIS. Il a également la possibilité de délivrer une ordonnance dans l'Union Européenne. Au quotidien S'informer sur la protection sociale à l'international CLEISS Moments difficiles Avance de frais d'hospitalisation L'avance de Frais d'Hospitalisation à l'Étranger Vous souhaitez en savoir plus?
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Ceux-ci seront compléter par d'autres au cours des prochains mois.