Recette De Tiramisu LÉGer Aux SpÉCuloos: Adaptateur Electrique Pour Attache Remorque
Finir un bon repas avec une touche gourmande et légère c'est possible avec cette recette de tiramisu léger. Très peu de matière grasse: on substitue le mascarpone très riche par de la faisselle à 6% ou du fromage blanc. C'est moins onctueux que la recette de base, mais très léger avec les blancs d'oeuf battus en neige. J'ai également remplacé le sucre par de la stévia (0 calorie, un petit goût de réglisse qui plait ou pas…). Mais, de toutes façons, dans cette recette, ce sont le café et le cacao (sans sucre) qui l'emportent:). Craquez aussi pour ma recette de tiramisu classique au café ou du tiramisu aux fraises. Pour une version légèrement plus gourmande, émiettez un speculoos dessus ou dans la crème. Il apportera un peu de croquant et une agréable note de cannelle. Vous pouvez également faire le tiramisu léger version fruits rouges: avec des framboises ou des fraises et des biscuits roses de Reims. Au lieu du café, remplacez par un sirop de fruits rouges ou une liqueur de framboises!
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Vous pouvez aussi remplacer le mascarpone par de la faisselle 6% Mg ou du fromage blanc allégé pour une version légère du tiramisu. Vous pouvez aussi opter pour une version sans alcool. Pour suivre les saisons, ajoutez des morceaux de fruits à votre dessert comme des fruits rouges en été, des poires ou des pommes en automne, des marrons en hiver et des clémentines au printemps. Vous proposez à vos invités un tiramisù rafraîchissant qui ravira les papilles des petits comme des grands. Essayez le mélange fraises et spéculoos, deux saveurs qui se marient bien. Libre à vous d'utiliser des morceaux de fruits ou de confectionner une mousse de fraise au mascarpone. Pour cela, mixez les fruits. Puis mélangez le coulis à la préparation au mascarpone avant d'intégrer les blancs d'oeufs montés en neige. Vous avez envie d'une recette de verrines originales et gourmandes? Régalez-vous avec notre tiramisu aux trois chocolats au bon goût d'enfance avec son biscuit quatre-quarts. Le principe reste le même: vous mélangez les jaunes d'oeufs, le sucre et le mascarpone.
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Cassez les œufs et séparez les blancs des jaunes. Montez les blancs en neige. Mélangez les jaunes d'œufs au mascarpone avant d'y ajouter les graines de la gousse de vanille et le sucre. Quand ce mélange est homogène incorporez-y délicatement les blancs en neige. Brisez grossièrement les spéculoos et disposez-en la moitié au fond des verrines, versez par dessus la crème de tiramisu et le reste des brisures de spéculoos. Filmez et laisser prendre au frigo pendant au moins 2 heures avant de servir (le mieux étant de les laisser une nuit). Ajoutez la compotée de myrtille au dernier moment. Bon appétit!! Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
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Je mets moins de sucre 70 g. J'ai mis moi de speculos et parfait!!! très bonne recette, juste que la quantité de spéculoos est trop grande il faudrait juste 100, 150 g.... Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi Recette par ingrédient Poire, Ananas, Amande, Noix de coco, Figue, Groseille, Kiwi, Fruits secs, Mirabelle, Orange, Cerise, Melon,
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6- Lisser bien à l'aide d'une spatule coudée ou plate. Réserver les verrines filmées au froid au moins 3 heures. 7- Décorer au moment de les servir pour éviter d'humidifier le cacao.
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