Caisson D'Isolation Phonique Pour Compresseur Par Jcardechois Sur L'Air Du Bois

Vous pouvez utiliser du sel si vous n'avez pas de riz sous la main. Vous aurez également besoin d'une source de chaleur, comme un micro-ondes. Une fois que vous avez tout votre matériel, suivez ces étapes: Remplissez la partie inférieure de la chaussette de riz cru. Attachez le haut de la chaussette. Placer la chaussette pleine de riz au micro-ondes pendant 30 secondes. Continuez de le chauffer par incréments de 15 secondes jusqu'à ce qu'il soit chaud, mais pas chaud au toucher. Fabrication d'un compresseur avec moteur de frigo. Appliquez la chaussette sur la zone douloureuse pendant 20 minutes à la fois. Si vous n'avez besoin d'utiliser la chaleur que sur une petite surface, vous pouvez également tenir une cuillère métallique sous l'eau chaude courante pendant environ 10 secondes, ou jusqu'à ce qu'elle chauffe. Séchez la cuillère et maintenez-la sur la zone douloureuse jusqu'à 20 minutes. Assurez-vous qu'il ne soit pas trop chaud avant de l'appliquer sur votre peau. Quand ne pas utiliser la chaleur Les compresses chaudes sont généralement sans danger, mais il est préférable de les éviter si vous avez une nouvelle blessure, comme une coupure ou une entorse musculaire.