Recette Lapin Aux Poires
Cuisses de lapin, lapin entier, foie, râble… retrouvez la recette et le mode de cuisson idéal selon le morceau de lapin choisi afin d'apprécier toutes les saveurs et bienfaits de la viande de lapin. Inspirez-vous des recettes Lapin et Papilles pour cuisiner cette viande maigre aux qualités nutritionnelles et gustatives incontestables.
Recette Lapin Aux Poires Pochées
Recettes Recettes légères Recette sucré et salé Papillotes de lapin aux poires Ingrédients 4 4 cuisses de lapin (de 150 g chacune) 200 g de champignons de Paris 4 cuillère à café de moutarde 4 cuillère à café de crème fraîche à 15% 4 poires 1 citron sel, poivre Préparation Préchauffer le four à 220°C (th. 7). Couper le bout terreux des champignons. Les laver et les émincer. Badigeonner les cuisses de lapin avec la moutarde. Préparer 4 papillotes de papier sulfurisé: dans chacune, disposer le lapin, les champignons en lamelles, un peu de crème fraîche. Assaisonner. Dans un plat à four, faire cuire 20 minutes. Pendant ce temps, éplucher les poires et les citronné. Recette de Cuisses de lapin sauce aux poires. Les faire pocher 10 minutes dans l'eau bouillante. Servir les papillote accompagnée d'une poire pochée. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (961g) Calories: 1348Kcal Glucides: 15. 3g Lipides: 71. 9g Gras sat. : 31. 4g Protéines: 155. 8g Fibres: 4. 9g Sucre: 17.
Recette Lapin Aux Poires Le
2g Gras sat. : 6. 6g Protéines: 33. 8g Fibres: 4. 7g Sucre: 17. 3g ProPoints: 9 SmartPoints: 12 Sans gluten Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Mercurey Bourgogne, Rouge Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc Vous allez aimer A lire également
Recette Lapin Aux Poires Un
Une recette de lapin originale par choupette two
Recette de cuisine 4. 50/5
4. 5 / 5 ( 4 votes) 12 Commentaires
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Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 11 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 4 personnes): 4 Cuisses de lapin 4 Poires william 3 Cuil à soupe d'huile de tournesol 2 Échalotes 1 Verre de vin blanc Sel et poivre du moulin
Préparation:
Dans une cocotte mettre à chauffer l'huile et y faire revenir les cuisses de lapin. Une fois les cuisses bien cuites et bien dorées les retirer et dans le jus de cuisson y fire revenir les échalottes couper en lamelles. Bien mélanger et ajouter le vin blanc. Cocotte de lapin aux pommes et aux poires - Recette Ptitchef. Laisser cuire quelques instants et ajouter les poires coupées en gros cubes. Laisser cuire 5 min environ puis remettre les cuisses de lapin ainsi que le jus rendu et 1 verre d'eau. Mélanger et cuire quelques minutes pour lier. Saler juste à peine et poivrer généreusement. Servir chaud accompagné de tagliatelles ou de riz. Bon appétit
Une portion (env. 410 g):
Calories 813 kcal
Protéines 69, 1 g
Glucides 28, 5 g
Lipides 36, 6 g
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July 5, 2024