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Les fruits en condiments Les fruits de la berce des près sont un excellent condiment, l'un de mes préféré d'ailleurs! Il y a deux possibilité de récolte. Premièrement, ils peuvent être récolés encore verts. Ils sont alors un peu juteux et plus faciles à hacher. Pour les conserver, vous pouvez les congeler. Mais vous pouvez aussi attendre qu'ils soient secs pour les récolter, pas trop longtemps car ils tomberont de la plante. Puis vous pouvez les séchez encore à l'air libre ou au deshydrateur et les conserver dans des bocaux. Hachés finement, ils parfument agréablement les sauces à salade. Attention tout de même à ne pas trop en mettre, car leur goût est très prononcé! J'aime les rajouter à tous mes plats de légumes ou dans la cuisson du riz. On en fait des sirops et la glace aux fruits de berce et un régal! Graines de berce commune de naissance. La berce est une ombellifère de grande taille. Ma recette du sarrasin à la berce J'aime les céréales anciennes comme le sarrasin. Je trouve qu'elles se marient bien avec les plantes sauvages, les deux étant très nutritifs.
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Des tests faits auprès de patients impuissants par le docteur Leclerc au XXème siècle se seraient avérés concluants. La racine serait digestive, carminative (facilite l'expulsion des gaz) et détersive: elle nettoierait et favoriserait la cicatrisation. Traditionnellement, les anciens employaient racine et feuilles fraîches contre les rhumatismes, l' arthrite, les abcès, furoncles, piqûres d'insectes et engorgements lymphatiques. La racine séchée en poudre serait aussi anti-épileptique et vermifuge en combinaison avec le fruit sec. Berce commune (Heracleum sphondylium). Le fruit sec aurait des propriétés antiseptiques, antibactériennes, antifongiques, diurétiques, hypotensives, vasodilatatrices et sédatives. Il serait efficace en cas de diarrhée infectieuse. On l'utilisait autrefois pour traiter la blennorragie, une maladie sexuellement transmissible. Idées recettes: – Infusion: Faire infuser 1 cuillère à dessert de fruits secs pour une tasse d'eau durant 10 minutes, boire 3 tasses par jour. – Teinture-mère: Faire macérer durant 8 jours des fruits frais ou racines dans de l'alcool à 90° à poids égal.
La pilosité dure et l'odeur aromatique de la berce commune sont néanmoins caractéristiques. Par ailleurs, la sève peut provoquer des brûlures si elle est mise en contact avec la peau puis exposée à la lumière car elle contient des furanocoumarines photosensibilisantes. (La berce commune est cependant bien moins virulente que la berce du Caucase) A noter: l'ingestion de berce commune induit en conséquence une (très) légère photosensibilité de l'organisme. Parties utilisées Feuilles (limbe) Sont consommées crues (jeunes) ou cuites et donnent un délicieux potage. Leur saveur résiste assez bien à la cuisson et permet des associations avec d'autres ingrédients au goût fort. Petioles Sont consommés crus ou cuits. Graines de berce commune file. Juteux et délicieux, il est utile de les peler ou de les couper en petits dés car ils sont fibreux. Fleurs Les inflorescences en boutons offrent de très forts arômes, crues ou cuites à la vapeur. Fruits Crus, ils peuvent aromatiser salades, vins, chutneys… A utiliser avec modération car ils ont un goût très puissant.
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