Korma De Légumes Bio - Prosain
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Contient du lait, des graines de moutarde. Profils en allergènes Gluten: Sans traces déclarées Fruits à coques: Contient Arachide: Sans traces déclarées Protéines de Lait: Contient Soja: Sans traces déclarées Sésame: Sans traces déclarées Oeuf: Sans traces déclarées Lactose: Contient Levures: Sans traces déclarées Fructose et Sorbitol: Contient Informations nutritionnelles (pour une portion de 100 g) Comparaison des valeurs nutritionnelles entre ce produit et un produit similaire représentatif du marché. Korma de légumes à l'indienne Bi... Calories 114 Kcal Protéines 2. 1 g Glucides 10. 9 g Sucres 5. 2 g Matières grasses totales 6. 9 g Graisses saturées 4. 4 g Fibres 0 g Sel 0. 49 g Comparé à: Légume sec, cuit (aliment moyen) (valeur moyenne) 101 Kcal 8. 38 g 12. 1 g 1. Korma de légumes. 31 g 0. 62 g 0. 12 g 9. 34 g 0. 012 g La vocation première de la Maison Pro Sain est de cuisiner des recettes savoureuses et Bio: depuis 1968, elle se consacre avec passion à l'élaboration de recettes cuisinées, étoffant au fil des années son savoir-faire de cuisinier et de fabricant.
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Ajouter les légumes et laisser cuire encore 3 minutes. Ajouter enfin les épinards et le lait de coco et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les feuilles flétrissent. Répartir le korma dans 2 bols. Parsemer de piment émincé et servir aussitôt. Korma de légumes d'hiver. Conseils Pour l'auteur de la recette, Christian Coates, ce curry contient quantité de légumes. Chaque portion correspond au double de la ration quotidienne necessaire (5 par jour). Le gingembre et le curcuma sont des antibiotiques puissants qui contribuent à guérir les infections dûes aux blessures des sports de contact et de combat. Vous avez aimé cette recette?
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Bon appétit!
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Verser à la surface des légumes. Fermer la cocotte et mettre en cuisson 30 minutes: Haut: Maxi 15 minutes puis Mini Bas: Maxi 15 minutes puis Mini Inverser à 15 minutes Attendre 10 minutes avant d'ouvrir la cocotte. Mélanger et servir.